EGYM

Intelligente fitnessapparatuur

We zetten de intelligente trainingssoftware van EGYM in om je richting je persoonlijke trainingsdoel te begeleiden. Met maar liefst acht verschillende EGYM trainingsprogramma’s is er altijd een programma voor jou en train je op je eigen niveau. Lees op deze pagina meer over hoe we innovatie inzetten om jou te begeleiden.

Plan vrijblijvend een intakegesprek

Train verantwoord met EGYM

Wat je doel ook is, de EGYM biedt het juiste trainingsprogramma aan voor jou. In slechts dertig minuten train je effectief en word je optimaal begeleid richting jouw persoonlijke wensen. Dankzij een intuïtief computerscherm leer je elke beweging zo goed mogelijk uit te voeren voor het beste resultaat. Met de H&R movements coach evalueer je regelmatig je voortgang. Bekijk hieronder de verschillende programma’s van EGYM.

Ervaar het hier

Versterk je immuniteit

Met het Immunity Boost programma werk je op een verantwoorde manier aan het versterken van je immuunsysteem.

Werk aan je gezondheid

Word fitter en gezonder met behulp van EGYM. In slechts een half uur doe je een volledige training en verbeter je je gezondheid.

Bouw aan je spierkracht

Onze sportschool is geschikt voor spieropbouw en krachtbehoud. Focus op het trainen van belangrijke spiergroepen samen met een professionele coach.

Atletisch

Dit trainingsprogramma is voor ambitieuze sporters om onder begeleiding van een professionele coach te werken aan explosiviteit, snelheid en spierkracht.

Versterk je immuniteit

Met het Immunity Boost programma werk je op een verantwoorde manier aan het versterken van je immuunsysteem.

Werk aan je gezondheid

Word fitter en gezonder met behulp van EGYM. In slechts een half uur doe je een volledige training en verbeter je je gezondheid.

Bouw aan je spierkracht

Onze sportschool is geschikt voor spieropbouw en krachtbehoud. Focus op het trainen van belangrijke spiergroepen samen met een professionele coach.

Atletisch

Dit trainingsprogramma is voor ambitieuze sporters om onder begeleiding van een professionele coach te werken aan explosiviteit, snelheid en spierkracht.

Rehabilitatie na blessure

Na een blessure, operatie of andere medische ingreep kun je op een rustige en verantwoorde manier werken aan herstel en spieropbouw.

Kom in vorm

Een erg afwisselende manier van trainen waarmee je alle spiergroepen gebruikt en in de beste lichamelijke vorm komt.

Vetverbranding

Met dit programma verbeter je je uithoudingsvermogen door intensief te sporten. Op een hoge hartslag en met een lager trainingsgewicht werk je aan je vetverbranding.

Bloedsuikerspiegel op peil

Metabolic Fit is een programma dat gemaakt is om je bloedsuikerspiegel te reguleren. Daarom zeer geschikt voor diabetespatiënten die willen werken aan het krachtuithoudingsvermogen.